Рецепта за печен карфиол с подправки Supertoinette

Здравословна рецепта, пълна с вкусове !

карфиол

    Лесна рецепта Икономично Общо време: 25 мин. Подготовка: 5 мин. Готвене: 20 мин

Съставки

Рецепта за 6 лица

    1 кг карфиол 15 г слънчогледово масло 0,50 г кимион на прах 0,50 г чили на прах 0,50 г пипер 1 г сол

Най-добрите рецепти във видео

Подготовка

  1. Загрейте фурната до 200 ° C и покрийте лист за печене с хартия за печене.
  2. Измийте, подсушете карфиола, отделете блатовете. Поставете ги в купа със солта, черния пипер, подправките и олиото. Смесете добре
  3. Поставете букетите от карфиол върху тавата за печене и печете около 20 минути, като обръщате букетите по средата на времето за готвене.