Рецепта за патладжан Dukan (Приготвяне 10 минути Готвене 45 минути)
Диета
Рецепта за патладжан Dukan
Преамбюл:
Това е разгарът на сезона на патладжаните, но както всички знаят, този зеленчук е много алчен в масло. Пригответе патладжана по диетичната рецепта на Дюкан и ще получите просто и вкусно ястие.
Подготовка: 10 мин
Готвене: 45 мин
Съставки за приготвяне на тази рецепта за 1 човек:
1/2 патладжан
1 кутия белени домати
2 пържоли с 5% масленост.
3 с.л. обезмаслено мляко
Билки от Прованс
5 пресни квадратчета 0% маслено сирене.
1 глава лук
1/2 обезмаслено говеждо кубче