Рецепта за паста за отслабване с елда, тофу и гъби
Яденето на тестени изделия, лудост? Достатъчно е да имате изкуството и начина ... Някои рецепти се интегрират перфектно в нискокалорична диета, стига да имате лека ръка върху гарнитурата. Ето рецепта, която няма да навреди на муха, предложена от нашия референтен сайт вилица и бикини.
Съставки
Брой хора: 4
400 г елда юфка
200 г гъби бутон
200 г твърдо тофу
8 листа от салата
1 C. супена лъжица тамари (соев сос без глутен)
2 с.л. супени лъжици зехтин
1 C. 1/2 чаена лъжичка руса сусам