Рецепта за пай с гъби - Блогът

Искате да изпечете и да се насладите на хубав пай с гъби, без да се притеснявате от напълняване? Предложената в тази статия рецепта много добре може да бъде интегрирана във вашата нова нискокалорична диета. За да може тази рецепта да отговори на вашите очаквания, е необходимо да се намали съдържанието на калории, като същевременно се гарантира, че паят ви запазва целия си вкус.

Вместо пясъчно тесто, например, ще бъде много разумно да се използва специално и леко тесто който не съдържа масло в съставките си. Крем-кремът също е заменен от лек крем в тази лека рецепта. Когато опитате тази версия на гъбения пай, бързо ще разберете, че е така точно толкова вкусна, колкото и класическата рецепта.

Показания

Калории за 6 порции

2115 ккал

4558 ккал

Съставки

250 г гъби
375g лека кора за пай
20 cl лека течна сметана
2 яйца
50г настърган кашкавал
½ ч.л. кафе индийско орехче
Шипка сол
½ ч.л. пипер

Подготовка

Загрейте фурната Загрейте фурната до 180 ° C
Подгответе формата Покрийте формата с хартия за печене
Разточете кората на пая Разточете кората на пая, след това я поставете във формата и набодете дъното с вилица
Подгответе гъбите Почистете и нарежете гъбите, след което ги разпределете по цялата повърхност на тестото
Приготвяне на пълнежа Разбийте яйцата със сметаната и сиренето, като добавите сол, черен пипер и индийско орехче
Поставете във фурната Изсипете яйчената смес във формата и печете при 210 ° C
Насладете се Това ястие може да се сервира топло или топло според вашите предпочитания

Можете да използвате гъби с бутони, за да направите тази рецепта. Въпреки това, манатарките ще заменят изгодно последните, придавайки им по-селски вкус. Ако имате възможност да използвате сморчки или тръби за смърт, вашата баница ще стане само по-добра.

Харесвате тази рецепта ?

Целта на този БЛОГ е да представи теми за широката публика и е фокусирана основно върху диетата, спорта и отслабването.

Темите на BLOG и информацията, която те съдържат, са написани от нашите екипи или, където е уместно, от външни редактори. Тъй като редакторите не са професионалисти в областта на здравеопазването, диетологията, храненето или спорта, темите и информацията се пишат по принцип от различни източници (уебсайтове, специализирани преси, енциклопедии).

Точността или пълнотата на информацията, която темите съдържат, не могат да бъдат гарантирани от авторите или от нас, не се колебайте, ако откриете някакви грешки или пропуски, да ни информирате, като ни пишете директно, като щракнете тук.