Рецепта за овесени трици каша Egle Food
Страхотно топло ястие - независимо дали за закуска или като засищаща вечеря. Кашата винаги работи. Кашата с високо съдържание на фибри се приготвя бързо и лесно с нашите овесени трици.
- 300 мл нискомаслено мляко
- 100 мл вода
- 50 г Egle овесени трици с зародиш
Подсладете с:
подготовка:
Сложете млякото, водата и овесените трици да заврят в тенджера при разбъркване и оставете да къкри 2 минути на умерен огън при непрекъснато разбъркване. Извадете тенджерата от котлона и оставете кашата да кисне около 10 минути. Подсладете по желание и сервирайте с пресни плодове, ядки или семена.
Нашият съвет: Разбира се, можете да приготвите кашата с алтернативи като соя, бадеми или овесени напитки и т.н. вместо мляко.
Изпробвайте и следните варианти:
- прясна ябълка и малко канела
- малко кафе Egle зърно и Egle благородна плодова вишна
- пресен манго и кокосов чипс
- Egle благородни плодове кайсия и печени бадемови люспи