Рецепта за отслабване - Супа със зеленчукови листа

Супа, върната от пазара, изцяло зелена, която ви позволява да използвате листата на зеленчуците, донесени от пазара през есента

листа

Практическа информация

Съставки

Около 10 листа от котлет от манголд, 1/2 връзка върхове от репички, 10 стръка магданоз, 1 голяма скилидка чесън, 1/2 ч.л. до s. зехтин, сол и черен пипер.

Пресен крем за сервиране и наздравица от препечен хляб, натрит с чесън като съпровод

Предложения за рецепти за отслабване

Швейцарските ребра от манголд могат да се приготвят на пара и да се приготвят като гратен с доматен или бешамелов сос, индийско орехче и мащерка.
За други рецепти, базирани на топ, опитайте отгоре супа от репички или моркови или киш от горчица. Тези рецепти са много икономични и оригинални !