Рецепта за отслабване - Слабеница от треска с маракуя

Една проста рецепта за приготвяне и много оригинална със своя сос от портокал и маракуя.

Тук се предлага с ендивия, но можете да смените този зеленчук с друг: морковите ще работят много добре.

треска

Практическа информация

Съставки

За рибите:
4 филе треска, 3 маракуя, 3 сока портокали, зехтин, сол, прясно смлян пипер, 1 ч.л. до s. ниво на царевично нишесте.

За подкрепа:
8 ендивии, 3 маракуи, 3 сокови портокала.

Предложения за рецепти за отслабване

За по-обилно хранене можете да поднесете тази рецепта с картофен чипс или палачинки от киноа.

Ако харесвате сладки и солени рецепти, можете също да опитате нашата рецепта за риба с портокал или да варирате в зависимост от треската в лешникова кора.

Изготвяне на рецептата