Рецепта за отслабване - плуване със скариди

Разнообразна зеленчукова супа със скариди.

плуване

Практическа информация

Съставки

30 големи скариди, 3 млади праза, 3 моркова, 1 глава лук, 6 листа босилек, 300 мл мляко, 150 мл вода, 1,5 с.л. до в. къри на прах, 3 с.л. до в. кокосов прах, сол, черен пипер.

Предложения за рецепти за отслабване

Използването на кокос не е задължително, но внася интересна екзотична нотка в тази рецепта !

Любителите на пикантни ястия могат да добавят пипер и да сложат 2-3 с.л. до в. къри, а не 1.5.

Ако харесвате екзотични рецепти, опитайте и нашия екзотичен фланел от бутернат.

Изготвяне на рецептата

- Почистете, измийте, нарежете праза, лука и нарежете морковите на малки пръчици.