Рецепта за отслабване на моркови Grand-Mère стил за отслабване; Хармония
Морковите са една от онези храни, които са лесни за приготвяне и пълни с полезни за вас хранителни вещества. Особено богат на каротеноиди и силен в своя принос на витамин А, 6 и К, той придава здравословен блясък! Това също би помогнало да се предотврати появата на сърдечно-съдови заболявания и някои видове рак, като рак на гърдата ...
Нискокалоричен, той се вписва идеално в диета за отслабване. И това е още по-вярно, ако го сдвоите с храни като джинджифил и канела, за които е известно, че се борят с целулита. !
Джинджифилът има изгарящи мазнини, антибактериални и антивирусни свойства.
Канелата е засищаща и богата на антиоксиданти.
И накрая, куркумата има антисептични свойства и е богата на основни хранителни вещества като желязо, манган, витамин В6 и С.
Открийте тази гурме, нискокалорична рецепта за моркови, която ще се хареса на малки и големи. Истински тласък за вашата диета за отслабване и за вашето тяло !
Съвети:
За да разкриете целия аромат на подправките, започнете, като ги задушите за 3 до 4 минути в тигана за соте: това ще подобри вкуса им. !