Рецепта за отслабване на меденки Dukan
Съдържание
The Рецепта за джинджифил на д-р Дюкан, е рецепта чист протеин и много нискокалорични! Идеален е във фазата на атака на Програма за отслабване Dukan (и по желание!). Внимавайте да използвате добро натурални подправки което също ще направи тялото ви добро и ще ви стимулира храносмилане.
Приготвянето на рецептата е доста лесно и бързо.
Съставките за рецептата за меденки Dukan:
- 8 супени лъжици овесени трици
- 4 супени лъжици пшенични трици
- 1 чаена лъжичка от нашата смес от подправки за меденки
- 2 супени лъжици обезмаслено мляко на прах
- 1 пакетче бакпулвер
- 6 супени лъжици 0% извара
- 3 цели яйца + 3 белтъка
- 2 супени лъжици течен подсладител
- Ако рецептата изглежда твърде скучна, можете да добавите или няколко капки аромат на масло, аромат на мед или дори аромат на меденки.