Рецепта за отслабване на китайски тиквички - Slimdoo

Споделете тази рецепта:

1 аксесоар за благополучие, който винаги да носите със себе си

За 4 човека

Съставки

2 супени лъжици сос noc man
3 тиквички
2 моркова
1 ябълка
3 домата
1 глава лук
1 скилидка чесън
Лук

Подготовка

Изплакнете тиквичките и ги нарежете на кубчета, същото за ябълката.
Обелете морковите, нарежете ги по стил Brunoise (много малки зарове).
В тенджера сварете малко вода.
С помощта на върха на ножа направете кръст върху доматите и ги потопете в тигана за по-малко от минута.
С шушулка извадете доматите, пуснете ги под студена вода и ги обелете лесно.
Изпразнете семената и ги нарежете на кубчета.
В тиган с незалепващо покритие изсипете струйка зехтин, накълцан чесън, нарязан лук и изхвърлете морковите.
След това след минута добавете соса от тиквички, домати, ябълка и noc man.
Оставете да къкри, сол и черен пипер на вкус и сервирайте с наситнен лук за украса.

---