Рецепта за млечен грис - диета за всички

диета

Това е най-бързата рецепта от семейството на млечните зърнени храни! Той има предимството, че е евтин и се предлага както сладък, така и солен!

Рецепта за един човек

Съставки

  • 100 мл млечна или зеленчукова напитка (препоръчвам соева ванилия за сладка версия)
  • 8г грис
  • 1 пакетче ванилова захар или 7 г захар

Рецепта

В тенджера загрейте млякото, захарта и гриса, докато се сгъсти, като разбърквате с дървена лъжица.