Ергобайк за кардио у дома

Ергобайк за дома?

на ironman007 »08 февруари 2013 14:03

кардио

търси домашен треньор за дома. местният магазин предлага това устройство тук:
http://www.amazon.de/BH-Fitness-Ergomet. 391 & sr = 1-2

исках да попитам дали можете по някакъв начин да кажете дали това е добре или да направите оценка, за съжаление, нулев опит с хометрейнъри и т.н., разбира се, отворен за алтернативи (по-малко от 1000 €).
е предназначен за ежедневна кардио употреба (така 10-15 часа на седмица).

Re: Ergobike за дома?

на Ездач с тропот »08 февруари 2013 15:14

Опитът показва, че нещо такова звучи чудесно в началото, но след кратко време частта просто пречи и събира прах.

Ако все пак тренирате в домашен фитнес, това може да продължи да работи, но така. досега беше еднакво за всички.

Re: Ergobike за дома?

на 42 готини »08 февруари 2013 15:53

10-15 часа

Re: Ergobike за дома?

на ironman007 »08 февруари 2013 16:13

Така че, момчета, не мислех, че това ще бъде толкова досадно и че трябва да се оправдая, преди да получа съвет.
Попитах те за мнението ти за устройството. За съжаление всъщност не се интересувам от вашето мнение за обучение.

1) няколко души използват частта, следователно броят на часовете на седмица.

2) уредът е предназначен като допълнение към домашната гимнастика, тъй като трябва да напусна Виена (и по този начин студиото си) през лятото (4 месеца) и да искам да вмъкна допълнително кардио устройство преди работа.

Re: Ergobike за дома?

на BenniDeadlift »08 февруари 2013 16:19

Моят съвет:
Погледнете се напр. на обяви от ebay. Ако имате късмет, ще намерите велоергометър за много малко пари. И ако се счупи, отново купувате нещо такова от някой евтино.

Хората просто продължават да купуват част и тогава тя почти не се използва.
И в крайна сметка не е задължително да е нещо специално, това е само малко кардио.

Re: Ergobike за дома?

на M @ NU »13 март 2013 09:15

Купих един от Skandika в Ebay, всъщност съм доста доволен

@ Cool42: По време на диета поне 7 часа не са особено, поне към края на диетата.
и какво означава „сам вкъщи“ . Нещото е пред телевизора и ти караш колело, докато гледаш Симпсън от 20:15 до 21:15 (напр.)
Или превключвате на някоя от радиостанциите и слушате музика.

Аз съм от хората, които трябва да слязат много далеч с Kcal, за да стигнат под 10% KFA, защото велоергометърът помага у дома.

Re: Ergobike за дома?

на Шасо »13 март 2013 09:41