Рецепта за мъфини с банан и шоколад

22 декември 2009 г.

шоколад

Калорична стойност за 1 човек: Банани 36 kcal - шоколад 16 kcal - масло с ниско съдържание на мазнини 16 kcal - яйце 15 kcal - прясна сметана 4 kcal - брашно 57 kcal - ОБЩО 144 kcal

  • 2 банана
  • 6 квадрата шоколад
  • 60 г масло с ниско съдържание на мазнини
  • 1 яйце
  • 40 мл течна сметана с 3% мазнини с ниско съдържание на мазнини
  • 110 г брашно
  • 1/2 чаена лъжичка бакпулвер
  • 2 с.л. специален подсладител за кафе (тип Hermesetas)

Време за готвене: 20 мин

Загрейте фурната th.6 (180 ° C).