Рецепта за; Ледена касис; Охлаждане - Yokebe

Време за приготвяне: 5 мин

yokebe

Етап 1

Пасирайте замразените касиси с ръчен пасатор или пасатор.

Стъпка 2

Поставете пюрето с останалите съставки в шейкъра и разклатете енергично, докато се образува кремообразна смес. Моля, поставете течността първо и след това праха от йокебе в шейкъра.

Стъпка 3

Сервирайте шейка във висока чаша със сламка - вариацията на плодовия шейк е готова!

  • 100 ml мляко (1,5% мазнини)
  • 50 мл кисело мляко (1,5% мазнини)
  • 50 г замразено френско грозде
  • 5 мл йокебе
  • ½ чаена лъжичка висококачествено растително масло
Подготовка с Yokebe Classic Йокебе ванилия
Калорична стойност
протеин
дебел
въглехидрати		 1042,9 kJ (249,1 kcal)
27 гр
2.94 g
22.09 g		 1024,1 kJ (244,6 kcal)
30,73 g
3,29 g
19,18 g

Още рецепти

Шейк от ванилия и ябълка

Зелен чай и джинджифилов шейк

Малина мътеница шейк

Кисела малина

Разклатете килограмите.
Започнете диетата Yokebe сега.

Yokebe Diet Shakes се предлага в аптеките, дрогериите, избрани супермаркети и онлайн.

Концепцията за диета Yokebe също се основава на промяна в хранителните и упражнения и е внимателно създадена.

Индивидуалните резултати обаче могат да варират.