Рецепта за кюфтета от пилешки гърди - познаване на кетогенната диета
Публикувано от ketozis.hu на 2020-10-08 2020-10-08
Кюфтета с пилешки гърди
Харесвате ли рецептата? Следвайте ни и във Facebook! @ketozishu
Подготовка 10 минути
Готвене/печене 25 минути
Общо време 35 минути
Кликнете върху номера на дозата, за да промените!
Въглехидрати: 2,7 g
Съставки
- 1000 г филе от пилешки гърди
- 4 яйца
- 200 г сирене (настърган трапист)
- 50 г овче сирене
- 50 г бадемово брашно (поради текстурата можете да го оставите, ако мислите)
- ½ глава лук
- 2 супени лъжици магданоз (пресен)
- 100 г мазнина (за пържене)
- сол
- пипер