Рецепта за хумус с моркови ♥ Диета с ниско съдържание на въглехидрати ◀
Великденският брънч е точно зад ъгъла, канят се семейство и приятели. Сега трябва само да измислите няколко умни идеи за великденската трапеза. В допълнение към цветните великденски яйца, прясно смесените смутита, вкусните закуски и салати, можете да предизвикате малко привличане на вниманието с много малко усилия - а именно с хумус, моркови и магданоз. С тази Hummus dip с малки мини моркови, великденското настроение възниква за нула време. Казваме ЧЕСТИТ ВЕЛИКДЕН и ви пожелаваме уютен, спокоен великденски брънч.
съставки
За хумуса
- 1 кутия нахут
- 4 чаени лъжички сусамова паста (тахан)
- 3 чаени лъжички лимонов сок
- 2 чаени лъжички зехтин
- 2 скилидки чесън
- 1 чаена лъжичка сол
- 1 чаена лъжичка червен пипер на прах сладка
- 1 чаена лъжичка червен пипер люто розово
За морковите
Инструкции
Отцедете нахута (съберете накапаната вода) и ги пасирайте с ръчния пасатор заедно с останалите съставки
Ако пюрето е твърде твърдо, просто добавете малко от водата от нахут, която е събрана при разбъркване
Относно морковите: Сега просто пробийте дупка в готварската печка с шишче с кебап, поставете магданоза и добавете декоративен щрих към хумуса