7 тайни на здрави и здрави нокти Аптеки BENU

Свързани симптоми:

Благодарение на нашите съвети най-накрая можем да се сбогуваме със слаби, фрагментирани нокти, които винаги могат да се счупят или разкъсат в най-лошия момент.

Не накисвайте ноктите си във вода

Нюйоркският дерматолог д-р Самер Джабер съветва всички да не накисват ноктите ни във вода твърде дълго, тъй като това ужасно ще отслаби структурата им. Ако хидратацията е преувеличена, нокътното легло ще се увеличи поради влага и след това ще се срути, когато се изсуши, причинявайки лесно отчупване и разкъсване на нокътя. Най-лесният начин да избегнете това е да носите гумени ръкавици при миене на съдове или да намалите времето, прекарано под душа или ваната.

Правилно подаване

Ако пилим ноктите си по грешен начин, те ще се счупят много по-лесно. Най-добре е винаги да подавате документи в една посока, за да не им причиняваме незначителни щети.

Избягвайте химикали

Повечето от нас наистина няма да харесат този съвет, тъй като почти всеки лак има някакъв химикал, да не говорим за премахване на лакове. Всички тези химикали могат да доведат до фрагментирани, сухи нокти и дори да ги изтънят. Ако все още не искате да се откажете от цветни нокти, използвайте вегански продукти и продукти без ацетон.

Дайте на ноктите си период на почивка

Повечето дами обичат гел лака и веднага се втурват към изкуствения нокът, след като вече е малко пораснала. В този момент обаче не даваме време ноктите ни да се отпуснат и да станат отново по-силни. Това уврежда много ноктите ни, тъй като те изтъняват и изсъхват под лаковия слой, но нямат време за укрепване. Експертите предлагат да оставим лака върху ноктите ни само за 5 дни и след това да му дадем същото количество време за регенерация.