Рецепта за хек на пара с пшеница булгур - кухня Мадам Фигаро
- За печат
Ами ако за здравословен и вкусен обяд вкусихме хек на пара, придружен от булгур и патладжан ?
Производство
- Време за приготвяне: 10 мин
- Време за готвене: 12 мин
Съставки
- 4 пържоли MSC Cake (150 g всяка)
- 2 необработени портокала
- 100 г фин булгур
- 1 голям патладжан
- 5 c. s зехтин
- 2 клончета мента
- Сол
- Пипер
Изготвяне на рецептата
Приготвяне на булгур
Изплакнете го в няколко води, след това го поставете в купа, покрийте с вода и оставете да набъбне.