Рецепта за филе от африкански сом - познаване на кетогенната диета

Публикувано от ketozis.hu на 2020-10-08 2020-10-08

рецепта

Африканско филе от сом

Харесвате ли рецептата? Следвайте ни и във Facebook! @ketozishu

Подготовка 10 минути

Готвене/печене за 20 минути

Общо време 30 минути

Кликнете върху номера на дозата, за да промените!

Въглехидрати: 0,5 g

Съставки

  • 600 g африкански сом (предварително нарязан)
  • 80 г масло
  • 2 скилидки чесън
  • магданоз
  • сол
  • пипер