Рецепта за диетична салата от пикантна сусамова краставица
СЪСТАВКИ
- Брой хора: 4
- 2 краставици
- 2 моркова
- 2 ябълки
- 2 супени лъжици бобови кълнове
- 1 червен пипер
- 1 глава лук
- 4 клончета мента
- 4 стръка кориандър
- 2 супени лъжици сусамово масло
- 1 супена лъжица соев сос с ниско съдържание на натрий
- 1 супена лъжица мед
- 1 щипка лют пипер
- Сол пипер
ПОДГОТОВКА
В купа емулгирайте меда с маслото и соевия сос. Солете и черен пипер леко (соевият сос вече е солен), след това добавете лют червен пипер.