Рецепта - Салата с две репички 750гр

Тази рецепта гарантира, че нашите влакна често се пренебрегват в ущърб на нашия транзит. Подправката позволява да се съчетаят ползите от три различни масла. Скаридите задоволяват нуждите ни от протеини с много малко мазнини. Следователно тази храна е интересна по време на нискокалорична диета.

салата

Много лесно Евро икона

Евтини Икона на часовник

Съставки (4 човека)

  • 0,25 черна ряпа
  • 12 розови репички
  • 16 варени скариди
  • Салата

Винегрет

  • 1 C. до s. див лук
  • Сол или фина сол
  • Пипер
  • 3 с.л. до s. разбъркано кисело мляко
  • 1 C. до в. рапично масло
  • 1 C. до s. лешниково масло
  • 1 C. до в. балсамов оцет