Рецепта Рула от сьомга за отслабване

30 март 2007 г.

Ето рецептата за рула от сьомга за отслабване, прясно мезе със средиземноморска нотка. С тънкостта на сьомга на пара и гладък, лек крем, няма да можете да устоите. Това е бърза и лесна рецепта за приготвяне, предлагайте я по време на вечеря с приятели или семейство. Те ще направят кратка работа !

2 филийки пушена сьомга
100 г филе от прясна сьомга
20 г яйца от сьомга (или на бучки)
1 салата
10 cl течна прясна сметана с 5% мазнина
50 г бяло сирене
1 куб двор бульон
1 C. горчица
див лук
сол пипер

Време за готвене: 5 мин

В параход добавете вода на дъното на готварската печка или тенджерата с кубчето двор-бульон, сложете прясното филе от сьомга в перфорираната кошница и варете 10 минути. След това оставете да се охлади.