Рецепта Пушена змиорка, аспержи, репички и тиквени семки - Top Santé

змиорка

Практическа информация

  • Брой хора: 4
  • Трудност: Лесно
  • Цена: Икономична
  • Тип готвене: Без готвене
  • Тип: Плосък
  • Категория: Напитки
  • Хранителни критерии: Антихолестерол, Антидиабет, Антиоксидант, Богат на фибри, Богат на омега 3, Без глутен, Без млечни продукти, Без яйца,

Съставки

  • 200 г филе от пушена змиорка
  • 4 зелени аспержи
  • 2 бели аспержи
  • 2 червени репички
  • 1 млад лук
  • 10 г тиквени семки
  • 5 cl масло от тиква
  • 2 cl балсамов оцет
  • 20 г хайвер (по желание)