Рецепта Печени ябълки с пушени патешки гърди - списание Omnicuiseur

печени

За да приготвите допълнителни количества, кликнете върху „Изтегляне на PDF на рецептата“ по-горе.

Ябълките са източник на витамин С, който помага в борбата с умората. В допълнение, ябълката съдържа голямо разнообразие от антиоксиданти, които играят превантивна роля срещу окисляването на ДНК.

Шарлайн Фавро Диетолог в L'Omnicuiseur Vitality ->

Съставки

  • 8 ябълки (тип Royal Gala),
  • 300 г пушена патешка гърда,
  • 100 г желе от касис,
  • 3 супени лъжици (или 24 г) вода на дъното на гювеча.

Материал: Omnicuiseur Vitalité 6000 и основното гювече.

Лесната рецепта за печени ябълки с патешки гърди с нежно готвене на пара

  • Обелете ябълките, като ги запазите цели и ги изпразнете с ябълков сърцевина.
  • Нарежете резенчета ябълка от около 0,5 cm.
  • Добавете патешките гърди към всяка ябълкова филийка (премахване на мазнината) и добавете малко желе от касис. Подредете резените, за да реформирате ябълката.
  • Поставете водата на дъното на гювеча и поставете ябълките си.
  • Затворете гювеча и гответе.