Рецепта Печени филета от скумрия

30 юни 2016 г.

филета

  • 200 г филе скумрия
  • 2,5 мл зехтин
  • сол
  • пипер
  • 100 г лук

Време за готвене: 25 мин

Време за почивка: 25 мин

Преди да започнете вашата рецепта за печени филета от скумрия, помислете за приготвянето на вашето ястие предварително. За да направите това, загрейте фурната си до 175 ° C/350 ° F.

Обелете и нарежете лука на филийки, нито прекалено тънки, нито твърде дебели.

След това поставете филетата от скумрия (пресни или замразени) върху съд за печене или специален лист за печене на фурната. Намажете ги съвсем леко с олио с помощта на кухненска четка, за да покриете цялата повърхност на рибата, след което посолете и пипер според вашия личен вкус.