Рецепта от яхния от моркови и картофи - здравословна зеленчукова яхния
Днес има нещо съвсем ново, здравословна яхния от моркови и картофи! Досега имаше по-малко супи и яхнии в този блог, тъй като аз не съм толкова голям фен на тях лично. Но по празниците може да бъде и здравословна зеленчукова яхния, нали?
Рецептите на баба са просто най-добрите!
В крайна сметка баба ми ми даде идеята за рецептата. Защото като дете обичах тази яхния. Наистина хубаво с вкусни парченца наденица, вечер след дълъг ден на плажа. О, да, спомените се събуждат. Рецептите на баба са просто най-добрите.
Но ние сме тук за рецептата, а не за сантиментално напомняне. Така че нека просто започнем с рецептата за моята яхния от моркови и картофи.
Рецептата за здравословна зеленчукова яхния
Морков и картофена яхния
Етикети: яхния, морков, картофена яхния, картофи
Категория: Без глутен, Мрежа, с високо съдържание на въглехидрати, с високо съдържание на протеини
съставки
- 300 г картофи
- 250 г моркови
- 175 мл вода
- 150 g пилешко вино (леко)
- 1 кубче зеленчуков бульон
- 1 щипка сол
- Щипка пипер
- Малко магданоз
ръчно
Хранителни стойности
Пробвали ли сте рецептата? Споделете го с мен в Instagram, като ме маркирате @fitnessrezepte_app или с хаштага #Fittastetic
Обичате ли картофите толкова, колкото аз? След това опитайте моята супер вкусна здравословна рецепта за Power Potato!
Още здравословни рецепти
Вашето мнение за яхния от моркови и картофи
Това е за моята яхния от картофи и моркови! Бих се интересувал обаче от вашите отзиви за зеленчуковата яхния! Така че, ако сте опитали рецептата за яхния, ще се радвам да получите отзивите или снимките ви. С удоволствие, също просто, тук като коментар или в Instagram до @fitnessrezepte_app.
Изтеглете приложението Fittastetic Fitness Recipe сега
Искате няколко рецепти като тази яхния от моркови и картофи, бързо и лесно на мобилния си телефон? Няма проблем, просто изтеглете безплатното ми приложение за фитнес рецепта.
Последна редакция: 15 октомври 2020 г. от Jonas Zeschke
Вземете здравословни рецепти директно на мобилния си телефон безплатно!
За автора
Йонас Зешке
Главен изпълнителен директор | Диетолог | Фитнес треньор | Хранителен блогър
Моята мисия: да направя здравословното хранене възможно за всички.
Моят девиз: Здравословният и вкусен начин на живот е детска игра!
Още на 17 години започнах да се занимавам интензивно с темата за здравословното хранене и какво да кажа? "Вие сте това, което ядете". Наистина не мога да го обобщя много по-просто.
Ето защо се опитвам да опростя здравословното хранене с моя блог и приложението ми за фитнес, за да направя по-добър живот възможен за всички!