Рецепта на вкусен сок за прочистване на дебелото черво и отслабване
Когато се чувстваме уморени, раздразнителни, нямаме тонус и започнем трудно да се вписваме в дрехите си, е в ред детокс лечение. Последното спомага за елиминирането на токсините, които поемаме всеки ден и които запушват телата ни. Освен това, тук е рецептата за детокс сок с ананас и краставица, за да си върнете жизнеността и благосъстоянието !
Детоксът е илюстриран чрез пречистване на тялото от токсини, натрупвани ежедневно с цел подобряване на здравето му от физическа и психическа гледна точка. Всъщност, за да функционира, тялото ни произвежда енергия, но също и отпадъци. Те се добавят към токсичните продукти, които консумираме, като никотин, захар и сол, както и ендокринни разрушители и замърсители, които са част от нашата околна среда.
По този начин всички тези токсини запушват тялото ни и нарушават функционирането му. След това забелязваме отслабване на нашата имунна система и жизнените ни функции с ключа: храносмилателни разстройства, главоболие, наддаване на тегло, умора, безсъние, алергии, болки в гърба или дори неправилен тен и кожни състояния. След това всички тези заболявания пораждат безпокойство, стрес, липса на концентрация и дискомфорт, които могат да доведат до депресия.
Следователно е от съществено значение да промените навиците си в начина на живот, за да изберете здравословна диета, редовна физическа активност, методи за релаксация, качествен сън и правилна хидратация, която ще предотврати натрупването на токсини. В допълнение, извършването на детоксикационни лечения от време на време помага да се засили естественият процес на детоксикация. Освен това, за да прочистите дебелото черво, да отслабнете и да сложите край на липсата на жизненост, ето детокс напитка с ананас и краставица, която да консумирате в продължение на една седмица !
Напитка за детоксикация от ананас и краставица
Състав:
- 1 портокал
- 1 зелена ябълка
- 1 дебел резен ананас
- ½ краставица
- Leaf лист от алое вера