Рецепта на гладно за палачинки от елда
Това е пост рецепта за палачинки, на основата на брашно елда за здравословна и вкусна закуска, която може да бъде направена за много кратко време. За по-голяма порция, която е полезна само през уикендите с цялото семейство, можете да умножите съставките.
Подробности
Съставки за палачинки
50 г орехи или пекани
2 супени лъжици кокосово масло Clearspring (от които 1 супена лъжица е за
пържено)
1 супена лъжица прясно изцеден лимонов сок
няколко листа от мента и няколко ядки за декорация
Начин на приготвяне
- Първо сложете орехите в блендер и ги смелете според вашите предпочитания. Можете да ги смилате на ситно, но препоръчваме да ги оставите на малки парченца, за да усетите вкуса им. След като се смилат, ги поставете в купа и оставете настрана.
- Добавете останалите съставки за състава на палачинките в блендер и разбъркайте, докато получите гладко и маслено тесто. добавете прясно смлените орехи към сместа, като внимателно разбърквате.
- В друга купа смесете ябълковото пюре с пресния лимон, индийско орехче и сок от канела.
- След това загрейте малко кокосово масло в непокрит тиган на умерен огън. Изсипете от сместа за палачинки, оставете да се пече от едната страна, докато на повърхността се образуват мехурчета, след това обърнете от другата страна. Повторете процедурата, докато консумирате цялата смес.
- Поставете палачинките в чиния, една върху друга, така че да образуват малка купола, залейте ги с ябълковия сос и кленовия сироп и ги украсете с прясна мента и орехи.
Можете да направите тази рецепта с някое от плодовите пюрета от гамата Clearspring.
Други рецепти за палачинки:
Подобни публикации
Скорошни публикации
Chlorella Vs. Спирулина
Хлорела и спирулина са форми на водорасли, които са спечелили голяма популярност през последните ...
Сладък хляб с кокос
Този кокосов хляб е веган версия на сладкия хляб, който се сервира традиционно сутрин ...
Безглутенова диета обяснена накратко
Все по-често чуваме около нас за ползите, които те ...
Безглутенови леща със зеленчуци - супер проста рецепта
Гост: Сорина Басковяну За да приготвите рецептата, ще ви трябва: леща и оризови тестени изделия ...
Защо толкова много клапан за манука мед?
Медът от манука е чудо на природата. е специфично за Нова Зеландия и Австралия, където ...
Тайландско зелено къри
Тази успокояваща яхния е опростена веганска тайландска зелена рецепта за къри, която включва само ...