РЕЦЕПТА НА ДЕНЯ - ПЕТЪК Тортата, която ви кара да сваляте килограм! Имате нужда от малко съставки и вие

последните новини
модерен
- вътрешен шоубизнес
- шоубизнес международен
- телевизионни предавания
присъства
- вътрешни новини
- международни новини
- метеорологично време
- обмен
папараци
- папараци стажант
- папараци интернационал
спорт
- вътрешен футбол
- международен футбол
- тенис
- други спортове
хороскоп
- дневен хороскоп
- лунен хороскоп

РЕЦЕПТА НА ДЕНЯ - ПЕТЪК: Тортата, която ви кара да свалите килограм! Имате нужда от малко съставки и се готви бързо

Публикувано на 26.06.2015 в 12:40 Обновено на 26.06.2015 в 13:55

Искате да отслабнете, но не можете да не ядете сладкиши? Е, следващата рецепта е част от диетата на dukan и ще загубите килограм наведнъж.

съставки:

- 3 lg сирене QUARK или 0,2% сирене
- 1 пяна от белтък
- сок от 1/2 лимон
- подсладител

Начин на приготвяне:

Трябва да смесите всички съставки в купа и можете да я сервирате така. Тази торта се приготвя най-много веднъж седмично и се яде вечер, преди лягане. След това не е нужно да ядете или пиете нищо. Повечето хора, които ядат десерт, имат загуба на тегло от 500 грама до 1 кг на следващия ден.