Рецепта Лек дресинг без масло

29 август 2014 г.

рецепта

Понякога е трудно да се подправят ястията, така че те да са здравословни и балансирани. С лекия дресинг без масло, проявете креативност, за да подправите салатите си, без да се нуждаете от мазнини. Ако сте на диета за отслабване или на диета за понижаване на холестерола, това е перфектно, тази рецепта е за вас! С няколко съставки като балсамов оцет, ябълков оцет или дори малко лимонов сок и горчица, ще получите лек и кремообразен дресинг за салата.

  • 1/2 лимон
  • 2 с.л. от балсамов оцет
  • 1 C. супена лъжица ябълков оцет
  • 1 C. супена лъжица соев сос
  • 1 C. горчица
  • сол пипер

Време за готвене:

Нарежете лимона наполовина, след това изстискайте половината лимон, за да извлечете сока. За удобство използвайте сокоизстисквачка или вилица. Книга.