Рецепта Коралова леща със скариди и куркума
Категория> Горещо ястие
Влакна
Протеин
Липиди
Въглехидрати
Порции
Подготовка/бедро
Изтеглете Печат
Приготвяне на скариди
Очистете скаридите и отстранете централната вена.
Приготвяне на леща
Потопете лещата в сока и варете 10 минути, ако е необходимо добавете малко вода по време на готвене. След това добавете киселото мляко и коригирайте подправката, ако е необходимо.
Готвене на скариди
В тиган загрейте олиото и запечете скаридите за 3 минути на силен огън, след което добавете запазения бульон. Продължете да готвите 1 минута.
Презентация