Рецепта Кокосова супа от червена леща
02 февруари 2008 г.
Тази кокосова коралова супа от леща е едновременно оригинална и много интересна в хранително отношение, тъй като е много нискокалорична и същевременно много вкусна. За да опитате, ако обичате да откривате екзотични вкусове, без да рискувате да наддадете на тегло!
- 1/2 кг червена леща
- 10 dl кокосово мляко
- 1 голяма глава лук
- 1 C. куркума
- 2 с.л. супени лъжици течна сметана с 3% мазнина
- сол и черен пипер
Време за готвене: 45 мин
Започнете вашата рецепта за супа от кокосово червено леща, като обелите лука и го нарежете на тънко. След това го зачервете в саксия със счукан пипер и без мазнина.
След това добавете лещите, за които предварително сте се погрижили да измиете, след което покрийте всичко с вода.