Рецепта ябълкови бисквити без захар
Коледният сезон е точно зад ъгъла. Бисквити, бисквитки и други подобни - ако сега не е време за сладки сладкиши, тогава кога? Хранителният блогър Ребека предпочита да пече тези ябълкови бисквитки, които не съдържат захар.
За определени връзки в тази статия FIT FOR FUN получава комисионна от дилъра. Тези връзки са маркирани с икона. | Повече ▼
Коледа наближава и да: Разбира се, няколко вкусни бисквитки не трябва да липсват. Обикновено няма да намерите такива здравословни съставки като захар и масло в сладкишите. Но не е задължително да е така. Тези бисквитки показват, че можете да се справите също толкова добре и без него. Използват се естествено кокосово масло и еритритол - безкалоричен подсладител.
Състав:
- 150 г брашно от спелта
- 100 г нежни овесени люспи
- 150 г ябълкова каша
- 50 г кокосово масло, разтопено
- 50 g еритритол
- 30 г смлени бадеми
- 30 г изсушен кокос
Подготовка:
Загрейте фурната до 180 ° C горе/долу нагряване.
Смесете сухи съставки в голяма купа. Добавете влажните и омесете всичко бързо, за да се получи гладко тесто.
Оформете малки топчета с пръсти и натиснете плоско върху хартия за печене с печат или с пръсти.
Печете в предварително загрятата фурна за около 12-15 минути. Следете бисквитите към края - времето за печене може да варира в зависимост от размера/дебелината.
Оставете бисквитите да се охладят напълно и ги съхранявайте на херметично затворено място. Консумирайте своевременно и за предпочитане пресни - тогава те вкусват най-добре.
Можете да намерите повече рецепти и вдъхновение в блога на Rebekka или нейния профил в Instagram.