Рецепта Carbo паста за отслабване

12 октомври 2009 г.

рецепта

Източник на хранителния коментар: Claire-Lisa Vigier, диетолог. http://nutrition-sport.space-blogs.com/

  • 380 г пълнозърнести тестени изделия
  • 200 г лек бекон
  • 1 глава лук
  • 1 жълтък
  • 4 с.л. 0% мазнина извара
  • 1 щипка индийско орехче
  • сол пипер

Време за готвене: 15 мин

Загрейте голяма тенджера с вода и варете макароните за времето, посочено на опаковката.