Рецепта Бяло сирене за отслабване и тарта от горски плодове
06 септември 2011 г.
Ето оригинален плодов тарт, годжи плодове. Този малък червен плод, роден в Хималаите, е пълен с предимства като антиоксиданти и богат на витамини и минерали. Вкусете този 0% тарт за отслабване с бяло сирене с плодове Годжи е малко като да се грижите за себе си и фигурата си !
- За тестото:
- 150 г брашно
- 70 г масло с ниско съдържание на мазнини
- 50 г царевично нишесте
- 1 щипка сол
- За гарнитура:
- 400 г извара 0% масленост
- 12 cl течна сметана с 3% мазнина
- 3 яйца
- 60 г сушени годжи плодове
- 50 г стевия
- 2 с.л. ром
- 1 пакетче ванилова захар
Време за готвене: 1 ч. 20 мин
Време за почивка: 1 ч
Загрейте фурната до 200 ° C (th. 7).
Приготвяне на тестото:
В купа за салата смесете брашното и царевичното нишесте. Добавете сол и омекотено масло. Смесете. Постепенно налейте половин чаша вода, без да спирате да смесвате. Меси се на ръка, за да се получи хомогенна паста. Оформете топка с тестото и го покрийте със стреч фолио. Оставете да престои 1 час на стайна температура. След това разточете тестото с дланта си, без да го месите, а след това го разточете с набрашнен точилка и върху набрашнената работна повърхност. Поставете това тесто в съд за пай, набодете го с вилица. Печете тестото за 20 минути.