Реални ли са историите за плашене от млечни акне?
Говори се, че млечните продукти могат да предизвикат акне. И трябва да призная, че наистина е така.
Но ако сте любители на млечните продукти и не спирате да ги консумирате с пистолет, знаейки причините за явлението, можете да сведете до минимум риска, тежестта и продължителността на обривите и други негативни ефекти.
Реални ли са страшните истории за акне от мляко и млечни продукти?
Трябва да кажа веднага, че обривите наистина могат да бъдат причинени от консумацията на млечни продукти.
От цялата гама млечни продукти именно млякото най-често причинява обриви.
И има няколко причини за това:
За да увеличат млечността, почти винаги кравите с храна и лекарства получават огромни дози хормони и мазнини, които не могат да не попаднат в млякото.
Оказва се, че заедно с естествената доза хормони (за насищане на млякото с хормони е идея на природата, защото телетата се хранят с него и от това растат интензивно), получавате и изкуствена „добавка“.
В резултат на това, консумирайки закупено мляко и млечни продукти, вие създавате три предпоставки за появата на акне, черни точки и акне наведнъж.:
- Хормоните прогестерон и стероиди, които са в изобилие в закупените млечни продукти, активират мастните жлези.
- Млякото и млечните продукти могат да помогнат повишаване на нивата на глюкоза в кръвта, а оттам и скок на инсулин. А именно, инсулинът играе важна роля в регулацията на мастните жлези.
- И последната причина е такова количество хормони очевидно няма да има положителен ефект върху вашия хормонален фон. И както знаем, акнето от хормонални смущения е много често явление.