Развитие на скоростта в спорта
Развитието на скоростта е от значение за представители на много спортове, било то бойни артисти или спортисти, скиори или геймъри
Бързината е способността на човек да извършва високоскоростни движения без външно съпротивление и големи разходи на енергия. Показателите за това физическо качество зависят главно от показателите за скорост на периферния нервно-мускулен апарат (NMA) и централната нервна система (CNS).
Трябва да се отбележи, че развитието на скоростта (http://www.fizkulturaisport.ru/fizicheskie-kachestva/bystrota/357-metodika-vospitaniya-bystroty-razvitie-bystroty.html?showall=1) е от значение за представители на много спорт, било то бойни артисти или спортисти, скиори или геймъри.
Форми на проява на скорост
Има няколко форми, в които се проявява скоростта:
Скорост на реакция на двигателя;
Скоростта на обикновено (единично) движение;
Сложна (многоставна) скорост на движение;
Параметър за промяна на честотата (темпото) на движенията.
Необходимо е да се развият всички тези форми, тъй като те са отговорни за формирането и развитието на скоростта в човека. Например, ако спортист има висока скорост на двигателна реакция, той лесно може да се откъсне от другите участници в състезанието в началото на състезанието. Но по-нататъшното разстояние на бягане ще се определя от скоростта на многоставното движение, следователно, като развиете само една форма на проявление на показателя за скорост, няма да постигнете големи постижения в спорта.