Как да станете стройни без диета - вашият личен път към мечтаната фигура
Въпроси като този може да ви хрумнат, докато разглеждате сайтове като този или?
Всъщност твърдя, че това е единственият разумен начин да се стройни.
Защото по този начин ще намерите пътя обратно към себе си. Ще станете слаби, докато правите всички тези малки стъпки назад към себе си.
По този начин ще се научите да отговаряте на вашите реални нужди.
Побеждавайте без битка
С всички диети, на които сте били досега, за да сте слаби, вие сте се поставили в страхотна, героична битка срещу себе си.
За съжаление сте водили загубена битка. И по две причини:
- Противникът (части от вашето несъзнавано) беше пресилен и имаше по-важни приоритети за вас.
- Противникът всъщност беше вашият приятел (знам, че не изглежда така през повечето време, когато сте на диета).
Предлагам ви да внесете мощните сили на вашия предполагаем противник във вашия отбор и да го направите приятел.
Ще научите точно това с методите на AOD Coach, за да получите тънък без диета.
Готови ли сте да тръгнете по съвсем нов път към стройността?
Представете си, че влагате цялата енергия, с която сте се борили срещу себе си досега.
Представете си, че цялата енергия, с която сте се борили срещу негативните чувства, внезапно се освобождава.
Внезапно се освобождава енергията, която сте използвали, за да се преборите с истинските си нужди и самоубийството .
И го насочвате в нови посоки. За да сте винаги в контакт със себе си и вашите нужди по пътя към мечтаното тяло.
Бихте ли свикнали да поддържате по-добър контакт със себе си и вашите нужди?
Или може би все още мислите .
"Но не казват ли всички, че не трябва да ядете много, за да сте слаби?"
Ако тръгнете по този път, за да станете по-слаби, без да правите диети, може да ядете по-малко. Или може би не.
Когато отслабнете без диета, все повече се освобождавате от това, което казват другите. Без значение колко книги са написали останалите или колко докторанти имат.
И да, с времето се освобождавате все повече от това, което казвам или пиша. Защото всъщност аз също съм "друг".
Точно за това става въпрос тук на aod-coach.com. Че ставате все по-свободни.
Разбира се, винаги можете да получите предложения. Но в крайна сметка всичко трябва да премине теста „Подхожда ли ми?“.
Става въпрос за по-добро и по-добро познаване на тялото ви и на душата ви. И че се научавате да реагирате адекватно.
„Какво имаш предвид под подходящо?“ Може да попитате сега.
Не мога да ви кажа това.;-)
Защото това зависи от вашата конкретна житейска ситуация, вашите нужди и вашите цели.
Кой трябва да ги познава по-добре от теб?
И ще опознаете себе си много по-добре, докато ставате стройни, без да се биете, без да се подлагате на диета.
Знаете ли как някои хора също се борят един срещу друг?
Спорт: борба или радост?
Ето още една мисъл, която почти всеки има: "Но аз трябва да спортувам, за да отслабна!"
За много хора спортът е просто поредният театър на войната в борбата срещу себе си, но не е задължително .
Кой всъщност определя какво трябва да направите, за да отслабнете?
Вие сте единственото измервателно устройство, което брои в бъдеще
Учите се все по-добре да разпознавате кое е точно за вас.
В началото, ако тръгнете по този маршрут, вероятно няма да е лесно. Вероятно винаги ще има смущения от тези стари идеи за диетата, от добрите и лошите храни.
Не знам на колко години сте или от колко време сте заразени с диетичния вирус.
Само имайте предвид, че може да искате да отмените 15 или 20 години силно външно влияние. И това дори не включва социалното влияние и влиянието на поколенията преди вас.
А 15 до 20 години ни водят директно към друга важна отваряща врата за по-лек живот .
Търпението - един от ключовете за успешно отслабване без диета
Бъдете търпеливи и просто продължете по този път.
Приемете отвличащите вниманието и смущения и просто продължете напред. Винаги можете лесно да намерите пътя обратно към себе си и да разпознавате все по-добре това, което наистина е важно за ВАС.
И в резултат на това нарушенията и разсейването с времето стават все по-малко. След това вървите по пътя си към стройност с все повече самочувствие, радост, добро телесно усещане и самоприемане.
Да бъдете стройни без диета: изграждане на нова връзка със себе си
Не ме разбирайте погрешно, всъщност всичко вече е наред с вас. (Между другото, това би било много здравословно отношение за вас, ако искате да отслабнете. Но повече за това на други страници.)
Не искам да кажа, че трябва да се промениш като човек.
В някои области от вашия вътрешен живот вероятно ще е необходимо да придобиете нова перспектива за себе си и живота си.
И че се изненадвате с няколко нови поведения в „външния живот“. И по този начин отслабнете здравословно - без йо-йо ефекта.
Е, например като продължите да четете на страниците тук и правите упражненията, които редовно ви предлагам на този уебсайт и в моя бюлетин.
Желая ви много забавление и успех .