Развитие на потенциала с мозъчно обучение Грегор Росман

С Brainkinetik®, оригиналното обучение за интеграция на мозъка от Йозеф Мор, тялото получава визуални и координационни задачи, които не са ежедневни. Мозъкът създава нови връзки (синапси) чрез тези предизвикателства.

мозъчно

Колкото повече мрежи има в мозъка, толкова по-висока е ефективността на мозъка. Децата стават по-креативни, учениците по-концентрирани, спортистите - по-продуктивни, а професионалистите - по-устойчиви на стрес.

Мозъчната кинетика използва ефекта, че мозъкът контролира тялото и обратно и по този начин принуждава мозъка чрез движения, визуални задачи и когнитивни елементи да създава нови мисловни модели и по този начин да стане по-гъвкав. Това увеличава производителността и същевременно намалява степента на грешки.

Как може Brainkinetik® да постигне толкова много?

Обучението предизвиква целия мозък чрез специални упражнения за движение и уникална тренировка на очите. Тъй като нашият мозък е нашият контролен център, толкова много може да се направи с този специален курс за интеграция на мозъка. В допълнение, концепцията за обучение Brainkinetik® е толкова гъвкава, че може да бъде адаптирана към всяка група хора.

Положителни ефекти върху нашето здраве

  • Изградете устойчивост на стрес
  • Развиване на хладнокръвие
  • Повишена концентрация
  • Увеличете качеството си на живот
  • Развитие и използване на вашия потенциал
  • Оптимизиране на вашето представяне
  • Постигане на лични и частни цели
  • Освободете емоционални блокажи и системи от убеждения, които ограничават представянето
  • Подобрено разбиране
  • Избягване на затъмняващи ситуации
  • Подкрепа в процесите на промяна, като промени в диетата и намаляване на теглото

Вашата лична изгода

Brainkinetik® може да се използва в индивидуална тренировъчна сесия за решаване на индивидуален проблем или за постигане на конкретна цел.

За кого е подходящо обучението?

Обучението е подходящо за всички възрастови групи, всички професионални групи и спортисти.

Научна основа

Научните изследвания потвърждават, че координационните упражнения за движение имат положителен ефект върху развитието на мозъка. Изпълнението се подобрява видимо. Ето защо национални и международни топ спортисти използват Brainkinetik® в тренировките си. Проучванията на ученици също показват, че само след 10 седмици обучение с Brainkinetik® (45 минути на седмица) има значителни подобрения в областта на концентрацията, самочувствието, независимостта и т.н.

Примери за упражнения по кинетика на мозъка

Кръстосани движения

  • Поднесете дясната си ръка до лявото коляно и обратно.
  • Поднесете дясната си ръка към лявата си пета и обратно.
  • Вдигнете дясната ръка нагоре и в същото време изведете левия си крак навън.
  • Изведете дясната си ръка напред и нагоре, а левия крак напред в противоположни посоки.
  • Винаги връщайте дясната ръка назад от средата на тялото, а левия крак назад в противоположни посоки.

Хвърляне на топката с обявяване на хващащата ръка

  • Съобщението се прави с ляво или дясно (дясната или лявата ръка хваща топката), като в същото време се въвежда противоположният крак
  • Както преди, но при смяна на ръцете кракът се нулира
  • Вариации:
    • лява ръка напред с четни числа - десен крак напред
    • същото само противоположно. Крак назад
    • лява ръка напред със самопридружаващи се звуци
    • същото само противоположно Крак назад
    • как да оформите дума пред нея и с първата буква

Хвърлете топките нагоре и пресечете

  • Хвърляйте топките нагоре с K, след това P, след това с двете ръце
  • Хвърляйте топки паралелно и ги хващайте с кръстосани ръце
  • Хвърляйте топки с кръстосани ръце и ги хващайте с успоредни ръце
  • Комбинация от ръце и крака