Развитие на движението в детска и юношеска възраст - ПОРТАЛ

Дял

Развитие на движението в детството

След формирането на зряла походка е предучилищна при децата сложните движения постепенно се усъвършенстват, които формират основата за усвояване на по-късни спортни модели на движение: прецизно бягане, скачане, хвърляне, хващане, дърпане, бутане, бутане. Детските общности осигуряват идеална среда за това, където мотивацията за откриване на непознатото, имитацията на връстници и организираното физическо възпитание водят до изучаването и развитието на различни двигателни модели. За съжаление, изследванията показват, че количеството упражнения, които децата правят самостоятелно на ниво общност, не е достатъчно, дори за здраве, за да се оптимизира развитието на движението, така че е важно да се гарантира, че количеството и интензивността на упражненията се увеличават във всички възрасти (BN Тимънс).

Очакванията за дете в предучилищна възраст са дълга поредица от критерии за напускане на училище, важна част от които е двигателната зрялост на децата на възраст 6–7 години да достигне очакваното ниво. Не само консолидирането на целенасочени и контролиращи движения, но и контролът на прекомерната нужда от движение е част от способността да се интегрират малки деца, които преди това са били в непрекъсната мобилност, в образователната система.

The от завършването на училище до юношеството (7-11/12 години) разликата между половете в мобилността става все по-изразена, тъй като мобилността става по-точна, по-икономична и по-бърза. Условни способности като издръжливост, подобряване на скоростта на движение, подобряване на координацията и чувството за баланс. На този етап от живота, който може да продължи до 4-5 години, двигателните умения на децата могат да се развият изключително ефективно и неслучайно този период е един от най-чувствителните етапи на спортното обучение.

---