Разтриване в краката разширени вени
Candida инфекция кандидоза Почти половината от хората на средна възраст са засегнати от разширени вени. Това е преди всичко заплаха за хората с постоянна професия и е четири пъти по-често при жените, отколкото при мъжете.
2 коментара
Съществува и по-висок риск от развитие на болестта по време на бременност и при затлъстели хора и възрастни хора. Разширените вени причиняват малко оплаквания, ако засягат само повърхностните съдове. В този случай човекът се оплаква най-много от умора, стягане или тежки крака.
Повърхностните разширени вени са склонни да влошат красотата на стъпалото, докато запушването на по-дълбоките вени и увреждането на клапите имат по-сериозни последици. В последния случай стената на кръвоносните съдове може силно да се възпали, може да се образува флебитен кръвен съсирек и да навлезе в белите дробове, в мозъка може да възникне белодробна емболия и да се развие омекотяване на мозъка.
Когато дълбоките вени са повредени, течността от застоялата кръв попада в околните тъкани, причинявайки подуване на глезена. По-късно кожата се лющи и сърби. Също така е предупредителен симптом, ако кожата е зачервена или гореща на допир. Няма единна научна позиция относно причините за разширени вени, но изглежда сигурно, че триенето в краката има разширени вени по природа и е резултат от въздействието на няколко фактора. Всъщност има повече разширени вени сред тези, които пият много алкохол, често са настинки или са били бременни няколко пъти.
Острите остри разширени вени често се развиват, когато някой настине от „крака“. Това причинява висока температура, болки в краката и подуване на краката. Вашият лекар обикновено предписва антибиотици, противовъзпалителни лекарства и капсули и гелове Venoruton. Първите признаци на хронична разширена вена са криволичещи и възлови кръвоносни съдове, които изпъкват в крака. Краката са склонни да болят вечер и спазмите в краката се появяват призори.
При някои краката могат да станат лилави или червени и да се подуят. Лилавият цвят е характерен за вазоконстрикция, зачервените и подути крака са съсирени венозен тромбофлебит, а болезнените крака са емболия на крайниците, триене в краката разширени вени. Лекарите най-често препоръчват небрежно да се носят еластични гумени чорапи.
Свързана статия
В случай на тежки или прекомерни разширени вени, цялата вена може да бъде отстранена чрез операция или отстранена от кръвообращението чрез склеротерапия по друг метод. В последния случай се инжектира вещество, което „размразява“ вената, така че тя вече не участва в кръвообращението.
Следвайки методите на естествената медицина, препоръките за диета и начин на живот са подходящи за профилактика на разширени вени и премахване на появата на разширени вени.
Диета Най-важното е да се ядат храни с високо съдържание на фибри. Това са предимно сложни триения в краката с разширени вени. Рафинираните храни, от друга страна, са с ниско съдържание на фибри. Всеки, който консумира малко фибри, има по-малко количество и по-твърдо изпражнение, което изисква по-голям натиск за изпразване. Прекомерното напрежение увеличава коремното налягане, което от своя страна намалява притока на кръв към краката.
Ако този процес продължи дълго време, стените на кръвоносните съдове отслабват, развиват се разширени вени и хемороиди. Затриването при триене в краката с разширени принудителни движения на червата влияе неблагоприятно на кръвоснабдяването на краката ни. Яжте много влакнести храни, като разтривате краката си с разширени вени Зеленчуците съдържат вещества, които стимулират съсирването на кръвта. Яжте повече зеленчуци, когато имате леки кръвоизливи, така че имайте много зеленчуци, плодове, бобови растения и зърнени храни в диетата си.
Консумацията на боровинки, череши и касис е особено изгодна, тъй като освен съдържанието на фибри, те са богати и на укрепващи съдовата стена биофлавоноиди.
Поглъщайки вода, влакната омекотяват изпражненията и улесняват преминаването през червата. По този начин диетата с високо съдържание на фибри намалява усилията, необходими за дефекация и предотвратява развитието на разширени вени. Ако тези храни не са достатъчни за омекотяване на изпражненията, не приемайте слабително, а консумирайте естествени релаксанти на изпражненията.
Примери за това са кората от живовляк псилиум, пектин и гуар. Начин на живот Изберете форма на упражнение, която подпомага циркулацията, намалява застоя на кръвта във вените.
Като плуване, колоездене и ходене. Гимнастическите упражнения също могат да бъдат полезни. Легнали по гръб, повдигнете изпънатите крака във вертикално положение и след това бавно ги спуснете обратно на земята. Повторете няколко пъти. В модифицирана версия ние последователно огъваме коленете си, когато краката са в хоризонтално положение.