РАЗТРИСВАНЕ НА РЪЦЕ

Треперенето се определя като нежелани, ритмични, трептящи мускулни контракции, които карат една или повече части на тялото да треперят. Може да засегне ръцете, главата, лицето, челюстта, устата, торса и краката. Понякога треморът се отнася и за гласа. Ръкостискането е най-често срещаната форма. Това може да бъде причинено от редица причини, от заболявания като болестта на Паркинсон до леко прекомерно използване на кофеин. Какви са причините за ръкостискането?

Треперещ мУши - проблем, който може да засегне всички, независимо от възрастта

клатя това е нормално физиологично явление. Повечето от нас виждат как ръцете ни треперят леко, когато ги държим пред себе си. Няколко фактора, като стрес, безпокойство, липса на сън, тютюнопушене и кофеин могат да повлияят ръкува.

Макар че клатя обикновено не е признак на сериозно или животозастрашаващо здравословно разстройство, може да е смущаващо и увреждащо за някои хора и да възпрепятства работата и ежедневните дейности.

клатя може да се появи на всяка възраст, но най-често се среща при хора на средна възраст и възрастни хора.

Спонтанен тремор - проблем, който се появява най-често в ръцете

Спонтанно треперене е заболяване на нервната система (неврологично), което причинява неволни и ритмични трусове. Може да засегне почти всяка част от тялото, но треперенето е най-често в ръцете - особено при изпълнение на прости задачи, като например пиене от чаша или връзване на обувки.

Това обаче обикновено не е опасно състояние треперещото място, Обикновено се влошава с времето и може да се развие при някои хора силно разклатен.

Спонтанно треперене може да се появи на всяка възраст, но най-често се среща при хора на 40 и повече години.

Симптоми на треперене на храчки

Най-често симптоми на спонтанен тремор:

започва постепенно, обикновено от едната страна на тялото;
обикновено се появява на ръцете, докосвайки едната или двете ръце:
може да включва кимване „да-да“ или „не-не“;
състоянието може да се влоши от емоционален стрес, умора, кофеин или екстремни температури.

Спонтанно треперене vs. болестта на Паркинсон

Много хора свързват тремора с болестта на Паркинсон, но тези две състояния се различават по ключови начини:

Продължителност на шока. Спонтанно треперене на ръцете обикновено се случва, когато използвате ръцете си. Треперене от болестта на Паркинсон те са по-изразени, когато ръцете са отстрани или са опряни в коленете.
Свързани фактори. Спонтанно треперене не причинява други здравословни проблеми, но болестта на Паркинсон е свързана с наведена стойка, бавно движение и треперене на краката. Въпреки това хората с спонтанно треперене понякога развива други неврологични симптоми, като походка (атаксия).
Части от тялото, засегнати от тремор. Спонтанно треперене засяга предимно ръцете, главата и гласа. Симптомите на болестта на Паркинсон обикновено започват в ръцете и могат да засегнат краката, брадичката и други части на тялото.

Причини за спонтанно треперене на ръцете

Около половината от случаите на значителен тремор изглежда се дължат на генетична мутация, въпреки че не е идентифициран специфичен ген. Тази форма се нарича семеен трепет. Не е ясно какво го причинява спонтанно треперене при хора без известна генетична мутация.

Рискови фактори за спонтанен тремор

Известни рискови фактори за спонтанно треперене Те включват:

Генетична мутация. Наследствено разнообразие a спонтанно треперене (семеен тремор) е автозомно доминиращо разстройство. За да отговаряте на условието, имате нужда от дефектен ген от самотен родител.

Ако имате родител с необходимата генетична мутация за спонтанно треперене, имате 50% шанс да развиете това разстройство.

Спонтанно треперене по-често се среща при хора на 40 и повече години.

Видове ръкостискане

В допълнение към спонтанното треперене на ръката, описано по-горе, различаваме и други видове, като например:

Сенилни трепети - се проявява по подобен начин на спонтанно треперене, но тя е тясно свързана с възрастта. Обхваща предимно ръцете и главата.
Тремор на почивка - се появява без никакво движение на ръката.
Кинетичен тремор - възниква, когато извършвате движение. Пример за кинетичен тремор това е умишленото треперене, свързано с увреждане на малкия мозък.

Лечение на треперещи ръце

Встрани спонтанно треперене и болестта на Паркинсон, ръкува може да бъде причинено от заболяване на щитовидната жлеза, странични ефекти на лекарства или отравяне с тежки метали.

Понякога естеството на симптомите предполага диагноза. Напр, спонтанно треперене обикновено се появява, когато използвате ръцете си, докато треморът, свързан с болестта на Паркинсон, обикновено се появява, когато ръцете ви са в покой.

Лечението, разбира се, ще зависи от диагнозата. В допълнение към бета-блокерите, много други лекарства се използват за лечение спонтанно треперене. Те включват антишокови лекарства, успокоителни, глаукома и ботокс. Ако не се открие физическа причина, лекарят може да назначи треперещи ръце на тревожността. Ако е така, техниките за релаксация като дихателни упражнения могат да бъдат полезни. Можете също така да изпитате акупунктура.

Можете също да предприемете следните стъпки за намаляване на треперенето на ръцете:

Избягвайте кофеина, което може да причини производството на адреналин, хормон, който може да влоши тремора.
Избягвайте алкохола, което има изразен ефект върху централната нервна система и може да се влоши спонтанно треперене.
Леки упражнения, което може да насърчи стабилността на ръцете и китките. Посъветвайте се с Вашия лекар за съвет от физиотерапевт, който ще Ви научи на упражнения.