Разстроен стомах от ябълчна киселина Apple Diet Forum
Здравейте, не можете ли да разстроите стомаха си с чиста ябълкова диета с цялата ябълкова киселина? Искам да кажа, че едва ли може да бъде здравословно да се ядат само ябълки или как мога да си представя диетата?.
Моето мнение
Мисля, че разбрахте!
сори израза бял!
@два пъти
Ябълковата диета е една от моно диетите и е вредна за здравето и вредна. Прочетете статията за ябълковата диета в предметната област тук
За всяка тема на форума има тематична област с основна информация и допълнителни статии. Те отговарят на повечето въпроси от самото начало, така че винаги първо четете там. Ако все още имате въпроси, задайте ги тук в тази публикация.
Като цяло, трябва да се каже за диетите: Ако наистина искате да отслабнете и да поддържате теглото си в дългосрочен план, тогава стойте далеч от диетите. В противен случай просто ще станете поредната жертва на диетичната индустрия. Не искате да запазите диетата си завинаги. Ако след това отново се храните нормално, ще имате повече килограми, отколкото преди. Така стоят нещата.
Диетите работят чрез значително намаляване на приема на калории. Това ще ви накара да отслабнете бързо. Вашето тяло преживява лоши времена. Той смята, че сте гладни и поставя метаболизма му на заден план. Това е точно обратното на това, което ви помага да отслабнете. Ако след това отново се храните нормално, той би искал да попълни запасите от мазнини възможно най-скоро и настъпва известният йо-йо ефект. Особено опасни са и диетите, при които се избягват определени групи храни, като диети с ниско съдържание на въглехидрати, монодиети като ананас или формула. Дори е научно доказано, че ви прави нещастни. Важно е да можете да ядете всичко умерено.
С помощта на такива диети можете да намалите теглото си в краткосрочен план. Можете да отслабнете трайно само и да поддържате теглото си само с промяна в диетата и повече упражнения. Всички диети не променят погрешното поведение, което е отговорно за излишните килограми. Стойте далеч от диетите.
Напишете отговор
Създайте нова тема в категорията Apple Diet
Още приноси по темата
Дpfeldiat, наистина работи?
Здрасти! Чух за ябълковата диета и исках да знам от вас дали тя наистина работи, а не напълно грозна. прочетете повече>
Изгарянето на мазнини е възможно чрез диета с ябълки?
Здравей! Един мой приятел наистина иска да отслабне и е на диета с ябълки от понеделник. Абсолютно нищо не мисля. прочетете повече>
Ябълковата диета е опасна и насърчава анорексията и т.н. и е нездравословна?
Ако наистина сте само ябълки, това животно не е ли нездравословно? Трябва ли да правите това изобщо? Чух онзи ден, че го направи. прочетете повече>
Колко бързо можете да отслабнете с ябълкова диета?
След две седмици трябва да отида на сватба, за която взех специално направена рокля от булката, за съжаление сега имам няколко ки. прочетете повече>
Ябълкова диета - яжте само ябълки?
Как работи ябълковата диета? Звучи ми много интересно като голям ценител на ябълките и плодовете като цяло и бих могъл m. прочетете повече>
Колко мога да отслабна?
Някой от вас опитвал ли е ябълковата диета и колко сте отслабнали с нея? Ако можете да го направите, може би дори 4 килограма за 2 седмици. прочетете повече>
Какво помага при болки в стомаха поради мухлясалите млечни продукти?
След едноседмична ваканция вчера отидох до хладилника си и ядох кисело мляко и кварк с голям апетит. аз имам прочетете повече>
Kerry Gold Butter има различен вкус
Не знам дали това е въображението ми, но мисля, че Kerrygold Butter от Ирландия е съвсем различен бизнес. прочетете повече>
Направете масло сами
Можете ли все още сами да правите масло в наши дни? Взех функциониращ маслен буркан като подарък! Може би има джема тук. прочетете повече>
От един ден до следващия синът ми вече не може да приема мляко!
Здравейте, синът ми вече е на 14 години и всяка сутрин и вечер получава чаша мляко с храната си заради калция. Ще го направя прочетете повече>