Разширени вени по време на бременност
Общ преглед
Големите подути кръвоносни съдове (разширени вени) обикновено се намират в краката, но могат да се появят навсякъде в долната половина на тялото. Когато набъбнат на повърхността на кожата, те създават тези характерни лилави подутини, които жените не харесват.
Бъдете информирани за развитието на епидемията от коронавирус в Румъния! Защитете себе си и защитете другите, като следвате мерките за превенция, препоръчани от властите.
Съдържание на статията
Причини за разширени вени по време на бременност
- хормони - Женските полови хормони са основна причина за разширени вени по време на бременност. Когато жената е бременна, тялото й преминава през поредица от промени.
Нивата на хормона се променят и поради това има редица промени в тялото ви. Някои от тях включват по-голямо количество прогестерон. Това може да доведе до отпускане на кръвоносните съдове и вените да се подуят. Така по време на бременност ще се появят разширени вени. Освен това женските полови хормони могат да доведат до така наречените паякообразни вени и счупени вени по време на бременност.
- Фамилна анамнеза и разширени вени - Ако имате фамилна анамнеза за разширени вени, е по-вероятно да развиете разширени вени. Ако в семейството няма случаи на хора с разширени вени, шансовете за разширени вени намаляват. Важно е да се отбележи дали вените се влошават по време на бременност.
Ако разширените вени присъстват в семейната история и сте ги проявили по време на бременност, шансовете се увеличават, че те ще се развият отново при следваща бременност. Като такива, жените с многоплодна бременност са по-склонни да развият разширени вени или вените да се влошат по време на бременност.
- Ефектът на матката по време на бременност върху разширени вени - Количеството добавена кръв по време на бременност може да натовари допълнително вените. Освен това, с нарастването на матката ще се създава натиск върху основните вени в областта на таза. Този натиск ще бъде добавен към вената от дясната страна на тялото, наречена долна куха вена и дори би могъл да засегне вените на краката, което води до образуване на разширени вени по време на бременност.
- Други причини за разширени вени по време на бременност - Изследователите са открили други причини, които биха могли да стоят в основата на развитието на разширени вени по време на бременност. Ако жената има много раждания, тя е по-вероятно да развие разширени вени. Ако сте с наднормено тегло или стоите дълго време (те са чувствителни), когато сте бременна, може да развиете разширени вени.
Какво можете да направите, за да предотвратите разширени вени?
Разширените вени могат да бъдат предотвратени и минимизирани. Ето няколко съвета:
- упражнявай се всеки ден. Дори бързата разходка около блока може да помогне на кръвообращението.
- поддържайте нормалното си тегло по време на бременност
- повдигайте краката си над нивото на тялото, когато е възможно. Използвайте стол или кутия, за да отпуснете краката си, когато седите
- не кръстосвайте крака или глезени, когато седите на стол
- не стойте и не седете дълго време, без да се движите
- спи на лявата страна. Поставете възглавница на гърба си, за да не се движите от това положение и повдигнете краката си върху друга възглавница. Долната куха вена е разположена от дясната страна и ако спите от лявата страна, тя ще бъде защитена от тежестта на матката, като по този начин ще намали натиска върху вените на краката.
- носете компресионни чорапи.