Разширени вени и венозни проблеми - профилактика и естествено лечение - Блогът на чудото на природата

Усещането за "тежки" крака, изпъкнали вени на прасците, но също и подуване на краката в горещия период, има очевидни признаци, че страдате от разширени вени или сте близо до него!

Проблемите с венозната циркулация се превръщат в едно от най-често срещаните хронични състояния в света. Поради заседналия начин на живот и дехидратацията откриваме това състояние все по-често.

Около 40% от европейското население е засегнато от хронична венозна недостатъчност (научно наименование за разширени вени и разширени вени), състояние, което може да доведе до по-сериозни здравословни проблеми: разширени язви, миокарден инфаркт, сърдечен арест.

Статистиката не изглежда по-добре и у нас. Ако преди 20 години само 20% от населението на страната е имало разширени вени, сега говорим за удвояване на този процент.

В допълнение към някои генетични наследства, разширените вени се дължат преди всичко на заседнал начин на живот.!

Заседналият начин на живот експлодира през последните години поради факта, че цели поколения деца и младежи прекарват много време за компютъра, не се движат, възрастните работят за компютъра или офиса, пътуват с кола или асансьор и следователно варикозна болест и като цяло хроничната венозна болест, която включва и други венозни патологии, се е развила толкова изненадващо и изумително пред нашите безразлични очи.

Парадоксално е, че става дума и за седантизъм в случай на професии, при които въпросният човек е принуден да прекарва много часове на ден, заставайки в една и съща поза.

Разширените вени в някои ситуации са професионално заболяване, засягащо хора, които са принудени да прекарват дълго време стоящи на работа или седнали на стол в офиса.

Но това не е оправдание, а допълнителна причина мобилизираме се за здравословен живот!

Как се появяват и развиват разширените вени?

Първоначално се наблюдават леки симптоми, усещане за парене или тежест в краката, засилени през деня или след продължителни периоди на стоене или седене.

Тогава откриваме леко възпаление, обикновено само в ходилото и глезена, или сърбеж в кожата по-горе. При тези условия тонизиращи средства които спомагат за укрепването на стените на вените или всякакъв вид физическа активност имат благоприятен ефект върху краката.

Хроничната венозна недостатъчност се проявява с тежки крака и подути глезени в края на деня. Може да се появят и болки или крампи в краката, особено през нощта.

Тези симптоми се появяват, когато клапаните във вените са повредени и кръвта става трудна за придвижване към сърцето срещу гравитацията. Вените имат еднопосочни клапани, които предотвратяват връщането на кръвта обратно. Когато тези клапани вече не работят правилно, кръвта започва да се събира във вените и се появяват разширени вени. С течение на времето дефектните клапи могат да доведат до разширени вени - усукани, подобни на въже вени, сини или лилави, видими под кожата.

Разширените вени могат да се развият още повече, генерирайки флебит, тромбофлебит и разширени язви.

Разширените вени често идват с хемороиди. Много подобно състояние от физиологична гледна точка, но с различно местоположение.

Какви са причините, които водят до разширени вени?

Най-честите причини са: заседнал начин на живот, менопауза, стояне за дълги периоди от време, затлъстяване, фамилна анамнеза за разширени вени, бременност.

По време на бременност, поради удвояване на обема на кръвта, но и поради факта, че бременната жена започва да трупа излишни килограми, вените започват да се претоварват и по този начин се появяват разширени вени.

В тази ситуация кръвта, вместо да се върне в сърцето, застоява.

По-малко известна връзка с съществуването на разширени вени е с чернодробната функция. Съществуването на разширени вени може да предизвика тревога, че:

черният дроб е претоварен, което означава, че в кръвта има твърде много токсини, които той не може да обработи своевременно
има чернодробна недостатъчност, която все още може да не е очевидна от обичайните тестове, но ще се появи след няколко години

Естествени разтвори срещу разширени вени:

В допълнение към грозния външен вид, разширените вени могат да причинят и сериозни здравословни проблеми. Това, което доведе до образуването на разширени вени, също може да ги излекува, така че започнете с:

умерено физическо натоварване
диета, богата на сурови плодове и зеленчуци
по-малко преработени храни и добавки
Венозни тоници, прилагани вътрешно при разширени вени
външни кремове и мехлеми за разширени вени

Ако все още сте в ранните етапи, когато разширените вени не са се разпространили и изглеждат като грозно счупени цветни вени, можете да опитате да подходите към проблема по-просто:

разходка от 30 минути на ден
локални приложения с a ефективен гел

Ако имате впечатлението, че нямате време да спортувате или да готвите здравословно, препоръчвам ви да прочетете тази статия където ви представяме магическото решение за Имаш ли време за всички.

Природни лекарства и препоръки при разширени вени и тежки крака:

Най-лесното нещо, което можете да направите, е да отпуснете краката си.
Вечер, но също така винаги, когато е възможно, дръжте краката си възможно най-високо над нивото на сърцето, като ги поддържате хоризонтално с поставена под тях голяма възглавница.
Избягвайте да седите на стол или да стоите дълго време .
Правете кратки почивки, ако имате работа, която изисква тези позиции. Задайте аларма или приложение, което ще ви напомня на всеки 30 минути да ставате и да правите 1-2 минути движение.
Пийте много алкална вода и t спазвайте диета с високо съдържание на фибри!
влакна поддържайте кръвоносните съдове здрави. Можете да получите достатъчно фибри от малини, круши, ябълки, но също и от царевица, бял боб, авокадо, кафяв ориз, леща, артишок, овес, грах, броколи да бадеми .
Друга важна стъпка в диетата е да се избягва консумацията на солени или пържени храни.
Вместо това менюто включва пресни плодове и зеленчуци. Приемете здравословна диета и се откажете от свинско месо, животински мазнини, колбаси, консерви, сладкиши.
Намалете приема на сол!
Високият прием на сол е вреден, защото насърчава задържането на течности, възпалението на тялото и хипертонията.

Яжте лилави плодове! Те поддържат съдовата функция.

Боровинки - увеличават кръвообращението и спомагат за укрепването на капилярните стени.

Плодовете на глог, череши, боровинки, касис, къпини са изключително полезни за предотвратяване на еволюцията на разширени вени. Тези плодове са богати източници на антоцианини и проантоцианиди, флавоноиди признати за техния положителен ефект върху сърдечно-съдовата система.

Други богати източници на флавоноиди са елда, киноа, екстракт от гроздови семки и борова кора или покълнали семена. Освен това зехтинът и лененото масло играят важна роля в диетата.

Консумацията на лют червен пипер, джинджифил и ананас, храни, които съдържат бромелаин, вещество със силна противовъзпалителна и облекчаваща роля фибрин, протеин, който насърчава натрупването на мазнини в кръвоносните съдове.

Естествени, местни лечения за разширени вени:

В допълнение към храненето и почивката има редица мехлеми, гелове с много добър локален ефект

Мехлеми на базата на екстракт от кестен стимулира капилярната циркулация, като в същото време увеличава съпротивлението на венозните стени и облекчава отока.

Използвайте етерично масло от кипарис (3 капки) в комбинация с масло от сладък бадем (10мл), с която нежно и нежно масажирате засегнатите области.

Кремове на базата на невен и арника са особено ефективни при разширени вени. Масаж с крем от арника възстановява подутите и уморени крака и укрепва отслабените капиляри.

Венозни тонизиращи продукти и екстракти за вътрешна употреба, които могат да се използват успешно при лечението на разширени вени:

Екстракт от гроздови семки, богат на ресвератроли други съединения, които увеличават циркулацията и подобряват целостта на стените на вените.
Вариант за вътрешна употреба, който съчетава екстракта от конски кестен и ядлив кестен и който има много добра ефективност е Полигема 6 - хемороидални разширени вени.
Гинко билоба често се използва и при проблеми с кръвообращението. Основното свойство, за което се използва гинко билоба, е да подобри периферното кръвообращение, като по този начин се бори със синдрома на студената ръка и крака. Чрез ефекта на намаляване на вискозитета на кръвта, гинко билоба предотвратява и появата на съсиреци. Освен това неговите активни начала помагат за разширяване на артериите, вените и капилярите, така че може да се използва като допълнително лечение при сърдечно-съдови заболявания, артериит (възпаление на артериите), разширени вени и хемороиди.
Алое вера препоръчва се също да се намали налягането, причинено от разширени вени. Масажирайте краката си ежедневно в засегнатите области с пулпа от алое вера или гел от алое вера.
Екстракт от Готу кола, растение, родено в Азия, допринася за укрепването на съдовата стена и има благоприятен ефект върху капилярната циркулация. Клиничните резултати показват, че това растение е изключително ефективно при лечението на целулит, венозна недостатъчност в долните крайници и разширени вени.
Да не забравяме накрая витамин Е който разрежда кръвта, насърчава притока на кръв и облекчава възпалението във вените.

Нашите фармацевти препоръчват следната схема за лечение на разширени вени:

Схемата за разширени вени е оптимална комбинация от лекарства за:

поддържаща венозна функция
възстановяване на нормалното функциониране на кръвообращението
стимулиране на функционирането на венозните клапи

Метод на администриране График на лечение естествен VARICE:

Ruscoven Plus 50cps - Aboca - 3 × 1 капсула/ден между храненията
Полигема 6 - Разширени вени Хемороиди 50ml Plantextrakt - 2 ml два пъти дневно, разредете в малко вода преди хранене
Силен ресвератрол + коензим Q10 30cps - Природен маршрут- 2 × 1 капсула на ден, 30 минути преди хранене
Витамин С 1000mg - 100cps Solaray - Secom- 3x1cps/ден на масата
Stimuven плюс 60g варикозен гел - Aliphia Exhelios - нанасяйте гела върху засегнатите области два пъти на ден и масажирайте леко отдолу нагоре, съответно от глезена до бедрата.

Ето няколко препоръки и природни средства, чрез които можете да се отървете от усещането за натиск и болка, причинени от разширени вени.

Разширените вени са не само естетически проблем, но и медицински, така че появата им не бива да се пренебрегва от самото начало.

Колкото по-рано бъдат диагностицирани, толкова по-лесно е да се отървете от разширените вени. Но не забравяйте, че профилактиката е най-доброто нещо, което можете да направите. Така, грижете се за краката си, докато са още здрави!

Ферма. Анка и Адриан Иенин

Анка и Адриан Йенин, натуропатични фармацевти и основатели на концепцията за Чудото на природата. Те превърнаха страстта към храненето, здравословния начин на живот и естествените лечения в концепция, посветена на пълното здраве. Пиша статии, документирани от най-новите изследвания в областта и от пряк опит с пациенти. Вярвам в собствения си пример и почтеност, така че предоставената информация е достоверна и достоверна.

9 коментара към „Разширени вени и венозни проблеми - профилактика и естествено лечение“

Имах инцидент преди много години и тогава десният ми крак се поду от коленете до стъпалата ми. Тогава имах друг проблем, също на този крак бях удушен от триещо въже, което свали кожата от крака ми и тогава той не е излекуван и той е натъртен и натъртен какво трябва да се направи

Здравейте!
Имате диабет?
На колко години сте, какво тегло и каква височина.
Какви други свързани заболявания имате?