Разпределение на теглото по време на бременност

Когато знаете, че бебето тежи около една четвърт от теглото, което сте натрупали по време на бременност, вие се чудите къде са отишли останалите тези килограми! Ето как се разпределя теглото, което качвате по време на бременност.

Увеличаването на теглото варира много от майка на майка, но във всички случаи бебето е само част от това тегло. Други причини включват няколко, които ще изчезнат скоро след раждането, и други, които ще изискват малко повече труд в дългосрочен план. За да разберем по-добре какво се случва, нека видим процента, който различните източници представляват при наддаване на тегло от около 27 паунда.

Запаси от мазнини на майката

По време на бременността тялото съхранява запас от мазнини, за който ще се използва кърмене. Тези мазнини ще се използват и в края на бременността. Всъщност по това време бебето ви ще преживее много бърз растеж, през който диетата ви може да не е достатъчна. Тогава тези резерви ще бъдат важни и това е една от причините да не диете по време на бременност. Тези резерви представляват 27% от наддаването на тегло при бременност.

Скъпа

Бебетата също представляват около 27% от общото наддаване на тегло при бременност. Това означава, че при раждането, само с бебето, околоплодните води и плацентата, почти мигновено ще загубите 38% от теглото, което сте натрупали през последните няколко месеца.

Цици

По време на бременност ще забележите много промени в гърдите си. Гърдите ви ще станат по-големи, ще почувствате, че млечните жлези се активират, ще видите малки подутини, които се появяват около вашите ареоли, туберкулите на Монтгомъри и ще започнете да виждате как коластрата капе от зърната ви. Гърдите наистина се използват за хранене на детето ви през този период и затова представляват около 3% от теглото, което ще наддадете по време на бременност.