Разнообразието на микробиотата насърчава укрепването на имунната система
Жулиен хернандес
Научен писател
Публикувано на 26.03.2020
Променено на 27.03.2020 г.
Публикувано на 26.03.2020 г. - Променено на 27.03.2020 г.
[ВИДЕО] Интервю: чревната микробиота, основен съюзник на имунната система Чревната микробиота обединява всички микроби, присъстващи в нашето черво. Това позволява правилното функциониране, както и известна защита на дебелото черво. Джерард Еберл, ръководител на звеното за микросреда и имунитет в Института Пастьор, ни разказва повече в това интервю.
Нашата чревна микробиота е основен играч в имунния отговор. Добра новина: храната ви позволява да я модулирате горе-долу. Добра причина да се научите да се храните добре сега.
Четем навсякъде, тук и там, че, за да можете да се борите срещу новата болест Covid-19, трябва да „се погрижите за вашата микробиота“. Това твърдение не означава много. По-точно е да се говори за насърчаване на разнообразието на нашата микробиота. Но, между другото, какво е добра микробиота? Как да популяризираме това разнообразие? И какви са диетичните съвети за постигане на това ?
Разглезване на вашата микробиота: израз „празен от науката“
Чревната микробиота (има и други микробиоти като микробиотата на нашата кожа или тази на белите ни дробове ...) е идеалното място за пребиваване на безброй видове е основната същност на класификациите, която обединява живи същества, представящи набор от морфологични и анатомични характеристики. "data-url ="/planete/definitions/zoologie-espece-2261/"data-more =" Read more "> бактериални, вирусни и гъбични видове. Някои са полезни, други са неутрални, а други може да са проблематични, ако са в Този "орган" обаче е много сложен. Изследванията се стремят да подчертаят корелацията между присъствието на определени видове и човешкото здраве, но това не винаги е убедително (под въпрос (особено взаимодействията между микробиота/геном/околна среда). все още имат трудности да разберат какво е „добра" микробиота за даден индивид. За да види по-ясно тези въпроси, Футура призова учен Филипе де Ваддер, изследовател по микробиота и чревна физиология в Института по функционална геномика на Лион.