Размисъл върху хранителните добавки - FitRea - Здравословно ежедневие

От друга страна, чух от един мой познат, че прави лек със семена от живовляк. Четох различни мнения по въпроса, но тъй като така или иначе си купих пакет ядки и все още имам 90% от тях, така че го консумирам като лек. Пия толкова дълго, колкото издържа. Въпросът е, че 1 чаена лъжичка на ден. семенната обвивка трябва да се смеси с 2 dl вода, чай или сок и да се изпие веднага, защото ако я изчакаме, тя ще се желира. Трябва обаче да се отбележи, че докато трае курсът - и разбира се винаги трябва да е така - трябва да консумираме поне 2 литра течност на ден, в противен случай обвивката на семената в корема ни ще набъбне и няма да се почисти отвътре, тъй като Трябва. По принцип той прочиства червата и ако спрем да отслабваме, с прочистване може да се отърве от последните килограми. Ще видим, тестваме и ако е разпродадено, ще ви кажа ефекта, резултата. В противен случай това трябва да е 2-3 седмичен курс.

добавки

Третата тема, която исках да засегна, беше протеинът на прах. Когато започнах да пиша блога, бях много въпреки тези хранителни добавки. От друга страна, вече половин година бавно получавам бюлетини на Peak, които чета редовно и все повече съм убеден, че ако искам да спортувам и мускули, имам нужда от някакъв източник на протеин. Въпреки че ям храни, богати на протеини, това не е достатъчно. Така че сега отново съм нерешителен, както преди месец, когато поръчах на Пирува, да питам или не. По някакъв начин марката Peak е убедителна, не е задължително създадена за спортисти, за изграждане на мускули, а по-скоро за жени, които искат да отслабнат. Вярно е, че съставките, мисля, не са много различни, но и те не могат да навредят. Освен това Enikő Péntek също ги препоръчва. Ще пробвам това на едно място още няколко дни и след това ще реша, защото ако поръчам, все още имам поне 16% отстъпка до 31 януари, което е приблизително. така пощенските разходи ще бъдат.