Разликата; анюитети m; методи за връщане на b; b; в ако; възраст

методи

Добавете към idstock любими

относно 4% от фетусите, присъстващи от седалището - дупето надолу - и в повечето случаи не се открива конкретна причина. Когато акушерът обмисля естествено раждане, той ще предложи решения, които да помогнат на бебето да се преобърне и застанете с главата надолу, кралският път да се роди! По принцип е така през осмия месец че опитите се извършват преди матката да стане твърде тясна, за да са възможни салтата. Няма няма гаранция за успех защото в края на деня бебето и само той решава дали да се обърне или не! Независимо дали става въпрос за меките методи или външната версия за маневриране в медицинска среда, струва си да опитате. Имайте предвид обаче, че приблизително 50% от плодовете се обръщат спонтанно самостоятелно между 32-ра и 40-та WA - 30-та и 38-та седмица от бременността.

Пози за възприемане у дома

Тези пози вече са съществували по времето на инките ! Те насърчават въртенето на плода и се практикуват у дома - легнало или коленичило - в самото начало на осмия месец. Те не изискват дълго време, но отнема повтаряйте ги 2 до 3 пъти на ден за около двадесет минути за една до две седмици. Вие сте този, който работи! Няма априори противопоказания, но все пак се обърнете за съвет към вашия акушер преди да започнете.
Как върви ?

Позицията на пасивния мост: лягате на земята, като повдигате лумбалните прешлени с тридесет сантиметра с една или две твърди възглавнички. Тялото е в дъга, главата по-ниска от таза.

Позицията на индийския мост: легнете на пода и повдигнете долната част на таза с възглавници. Разтворете единия крак встрани и дишайте дълбоко по време на упражнението.

Коляновата позиция: коленете разтворени на земята и ръцете на земята, правим гърба кръгъл, докато дишаме дълбоко. След това огъваме бедрата, като поставяме предмишниците и лактите на земята.